Problem jak w temacie:/ Wstaje koło godziny 9, a po śniadaniu mam takie zamulenie, że kładę się znowu i do 11-12 podnieść się nie mogę:/ Miksuje sobie w blenderze płatki owsiane 60g z odzywką bialkową ISO Whey, do tego 10g oliwy, 20g suszonych owoców(zazwyczaj banany).
...
Napisał(a)
Witam!
Problem jak w temacie:/ Wstaje koło godziny 9, a po śniadaniu mam takie zamulenie, że kładę się znowu i do 11-12 podnieść się nie mogę:/ Miksuje sobie w blenderze płatki owsiane 60g z odzywką bialkową ISO Whey, do tego 10g oliwy, 20g suszonych owoców(zazwyczaj banany).
Problem jak w temacie:/ Wstaje koło godziny 9, a po śniadaniu mam takie zamulenie, że kładę się znowu i do 11-12 podnieść się nie mogę:/ Miksuje sobie w blenderze płatki owsiane 60g z odzywką bialkową ISO Whey, do tego 10g oliwy, 20g suszonych owoców(zazwyczaj banany).
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
platki surowe miksujesz ? jak tak to moze byc glowna przyczyna jako iz surowe sa ciezko strawne... sam mialem ten problem... zawsze platki mocno sparzyc trzeba badz podgotowac na wodzie potem do blendera z bialkiem;)
...
Napisał(a)
Wiem, ze surowe sa nieprzyswajalne wiec przed snem zalewam wrzątkiem przed snem.
...
Napisał(a)
Po prostu z jakiś przyczyn takie śniadanie Ci nie służy. Mnie też owsianka trochę zamula.
Na serio.
...
Napisał(a)
możecie przecież dawać także razowiec z jajecznicą zamiennie kombinujecie by urozmaicać
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły