wiem tylko ze przed treningiem i po nie wolno jesc tluszczy a nie za bardzo wiem jak i z jakich produktow ulozyc sobie diete. Pomocy!!
...
Napisał(a)
Witam!!! Mam zamiar zrobic diete ktora bedzie zlozona z 5 posilkow bedzie w niej zawarte 3361 kcal, 2,5g na 1 kg masy b , 4 g na 1 kg masy ww a reszta to tluszcze.
wiem tylko ze przed treningiem i po nie wolno jesc tluszczy a nie za bardzo wiem jak i z jakich produktow ulozyc sobie diete. Pomocy!!
wiem tylko ze przed treningiem i po nie wolno jesc tluszczy a nie za bardzo wiem jak i z jakich produktow ulozyc sobie diete. Pomocy!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
posty podwieszone działu dieta ułóż sam temat
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
no to przeciez zalozylem nowy temat w dziale odzywianie nie wiem o co chodzi
...
Napisał(a)
na diete czekamy do jutra inaczej temat leci.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Redukcja fatu z 21,3 % do 15% i mniej . Wojna z lipomastią...
Następny temat
DIETA NA MASĘ DO OCENY
Polecane artykuły