SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

100 pompek - nierówna klatka.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1028

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 29
Witam,
od pewnego czasu robię trening stu pompek i zauważyłem, że prawy mięsień na klatce piersiowej jest minimalnie mniejszy. Kiedy zacząłem robić pompki nie robiłem przerw między treningami, czyli jeśli pierwszego dnia zrobiłem pompki to drugiego powinienem mieć przerwę, a jej nie robiłem i stąd moje pytanie czy to może być przez to, a jeśli nie przez to, to przez co ?

Pozdro ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
odpowiedz sobie na pytanie czy to taka roznica ze każdy ja dostrzega i zwraca ci uwage, czy taka ze patrzysz po kilka minut w lusterko i mowisz sobie w głowie ooooo chyba cos jest nie tak.

jezeli to 2 to sie nie przejmuj- a z tego co napisałes to widze że to drugie!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207
Człowiek nie jest idealnie symetryczny.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fbw z rozpisem progresu siła na lato

Następny temat

Plan na mase - ocena

WHEY premium