Przypadkiem natrafilem na youtube'ie na filmiki ludzi robiacych ten progeam i postanowilem go dla was sprawdzic
P90X - 90 dniowy program dzieki ktoremu mozemy stracic na wadze i rozbudowac swoje miesnie bez chodzenia na silownie tylko wykonujac cwiczenia przed telewizorem
no zobaczymy co tydzien bede zamieszczal fotki
Na wszelki wypadek bede chodzil na silownie aby potem nie bylo jajec
Jutro mam zamiar kupic drazek do podciagania sie i zaczynam!
:)