SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Doświadczenie

temat działu:

Administracja i Moderatorzy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1677

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Witam.

Mam pytanie do elity
Otóż planuję od niedzieli zacząć nietypową metodę - głodówkę z lewatywami przez 8 dni (3l wody dziennie). Wiem, jak to brzmi .

To doświadczenie ma na celu spojrzenie na "tego typu metody" praktycznie. Większość ludzi uważa, że głodówki są niezdrowe.

Celem oczywiście nie jest pozbawienie zbędnych kilogramów (choć w jelitach jest nagromadzone parę kilogramów czystego kału).

Misją, jest:
- Oczyszczenie kiszek, jelit - ogólne oczyszczenie organizmu, by pozbyć się alergii, jaką posiadam (kurz, pyłki kwiatów, rośliny, trawa etc). Oprócz kichania i swędzenia skóry, pojawiają się nieładne zmiany skórne (atopowe zapalenie skóry).
- Dzięki oczyszczeniu organizmu, będzie on lepiej reagował na składniki odżywcze. Podczas głodówki zacznie spadać najpierw masa, następnie tłuszcz).

Trener (od mordoboju), który mi to doradził, sam to robi. Trenują u niego ludzie (ektomorficy). Jak się zapytałem, jak to będzie z tą masą to odpowiedział krótko:
"Ciężko im było zbudować masę. Po tej głodówce rozrośli się bardzo szybko".

Będę codziennie, bądź co drugi dzień dawał relację. Cykl głodówki (z delikatnym wkroczeniem w "życie", zajmie mi ok 16dni. Po tym czasie, zacznę cykl HST (przerobiony przez King_Odin'a), a dietą pozostanie carb cycling.

Dajmy na to półtora miesiąca - odbuduję masę oraz ją nadbuduję.


Chciałbym przekonać do tej metody ludzi, którym ciężko przychodzi masa, oraz każdemu człowiekowi - w XXI wieku jest sporo zanieczyszczeń.

Tutaj jest temat, w którym będę wszystko opisywał.

https://www.sfd.pl/hadesziom2_/_Ból,_to_tylko_kwestia_silnej_psychiki.-t607366.html

I teraz pytanie. Czy moglibyście go jakoś wyróżnić, by większa ilość osób mogła z tego skorzystać?

I jeszcze raz zaznaczę,
ja nie żartuję



pozdro
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2237 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33857
Ciekawa sprawa, bedziesz robil jakis dziennik ? ogolnie troche o tym juz slyszalem aczkolwiek uwazam ze w naszym wieku 16-17 nie jest to dobry pomysl, lecz to tylko moje zdanie. Tak czy siak powodzenia zycze jak niemasz zamiaru robic dziennika to wpisz tu w temacie jak tam rezultaty. pzdr
edit: nie zauwazylem linku sry

Zmieniony przez - koksmox w dniu 2010-06-11 21:28:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3036 Napisanych postów 51767 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349884
ok, i nadamy Ci na czas doświadczenia moda, + myślę 500 zł z puli na rozwój forum, pasuje?

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
A potem brzuch będzie strajkował

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
mysle, ze to w ogole swietna metoda na pozbawienie się korzystnej mikroflory jelitowej, osłabienie odpornosći immunologicznej, zaburzenie w wytwarzeniu enzymów trawiennych. Braki mikkro i makroelementów - będą odczuwalne np przez Twój układ sercowo-naczyniowy już po kilku dniach. Braki EAA - przez Twoje mięsnie.

Pomijam już aspekty ewentualnego komfortu robienia takich wlewów.


Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-06-12 02:48:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Czy Koniu już nie wierzysz w ludzką bezinteresowność?

Ok, rozumiem.

faftaq - Masz 100% racji, o to w tym chodzi


Pozdrawiam

Zmieniony przez - hadesziom2 w dniu 2010-06-12 12:43:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
jesli chodzi Ci o pozbawienie się korzystnej mikroflory jelitowej, osłabienie odpornosći immunologicznej, zaburzenie w wytwarzeniu enzymów trawiennych, spadki w sile i masie - to współczuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
"Czy głodówka jest w stanie naprawić szwankujący układ immunologiczny?

Jednym z dobrodziejstw głodówki jest właśnie regeneracja układu odpornościowego. Dzieje się tak, bowiem organizm - można powiedzieć - zjada - wszystkie substancje, komórki i tkanki, które są chore, zbędne, a mogą stanowić dla organizmu zagrożenie. W efekcie, następuje generalna naprawa pracy układu odpornościowego. A jeśli naprawimy ten układ, to jest to pierwszy punkt do regeneracji całego organizmu. Za tym idzie odbudowa wszystkich narządów i układów. "


http://glodowka.pl/podstrona.php?dzial=pytania 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem z Operą

Następny temat

Skasowany temat Blinga - Bodyline

WHEY premium