marcellll
wklej tutaj swoją dietę z podziałem na B/T/W.Ile masz lat, jaki masz staż treningowy?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1356
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
17360
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Nie jestes w stanie dokonac tego zalozenia. Jezeli zrobisz w miare czysta mase to juz bedzie sukces. Zmniejszanie wegli w posilkach przez i po treningu nie jest dobrym pomyslem.
Moderator działu Odżywianie
