Szacuny
0
Napisanych postów
132
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4880
jakie efekty miales po mono?? Jak byłes zadowolony to jeszcze raz mozesz zapodać mono, pamietajac zeby przerwa miedzy jednym a drugim cyklem byla minimum dlugosci ostatniego cyklu.
Szacuny
0
Napisanych postów
370
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
8609
Poczekaj jeszcze z dwa miesiące i machnij drugi cykl z mono, a jak nie chcesz mono to cell pumpa (wszyscy sobie to chwalą, ja osobiście nie brałem...jeszcze). Pomiędzy cyklami AAKG .
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Szrank w dniu 2010-04-09 09:37:14
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2656
no jakieś +2-3kg do przodu sila tez troche skoczyła 5-7kg i wlasnie tak srednio byłem zadowolony z mono..i dlatego sie zastanawiam czy nie wziasc cell pumpa albo hp teraz
sry nie zauwazylem ale dieta jest...
Zmieniony przez - davidgm w dniu 2010-04-09 09:39:31
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
skup sie na tym aspekcie
dopicuj odżywianie
czego nie zdołasz dostarczyc z normalnego pożywienia uzupełnij odżywkami tylko musisz wiedzieć ile czego musisz dostarczyć organizmowi
ile dostarczasz i ile czego brakuje
zdr
Szacuny
0
Napisanych postów
121
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2656
no to wiadomo na 1 miejscu tylko na takim etapie treningu jakim ja jestem to ciezko strasznie siła idzie i chcialbym to w jakis sposob ruszyć dlatego tez zastanawialem sie nad drugim cyklem tez mono ale do tego dodajac pumpa...i ewentualnie białko do braków w diecie..
Zmieniony przez - davidgm w dniu 2010-04-09 09:46:37