dawkowanie kreatyny

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 866

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

mgedzior

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2155

Posiadam kreatyne mesh 400 caps treca. Dobrze będzie tak?

DT
przed sniadaniem 4 kapsułki, przed treningiem 4 i po treningu 4
DNT
przed sniadaniem 5, w porze treningu 5

proszę o szybką odp.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Mihupaw

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 1806 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5490

było omawiane milion razy na forum, w DT 10g, w DNT 5g, policz ile to będzie kaps w Twoim przypadku

żeby rosnąć to trza umić;)

...

mgedzior

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 66 Wiek 31 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2155

dziękuję

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10507

DT 5 g na czczo, 5 g bezpośrednio po treningu. DW 5 g na czczo, 5 g 30 min przed III posiłkiem.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Storm + shock, jak to z miarkami.

Następny temat

dawkowanie suplementów

Polecane artykuły

dawkowanie kreatyny

Odżywki i suplementy

Storm + shock, jak to z miarkami.

dawkowanie suplementów

Suplementy białkowe - które białko wybrać?

Białko serwatkowe cena

Koncentrat białka serwatkowego

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową