Koldun
witam chcialbym ropoczac prace na silowni,mam nadzieje ze pomozecie mi w doborze cwiczen i diety
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 85
Wzrost: 185
Cel treningowy: siła,wygląd
Staż treningowy na słowni: 2 miesiace hantelkami w domu
Uprawiane inne sporty: K1,boks domowy,siatkowka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak
Dieta: jeszcze nie mam
Przeciwskaznania medyczne: zadnych
Zażywane suplementy: zadnych
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 15
Waga: 85
Wzrost: 185
Cel treningowy: siła,wygląd
Staż treningowy na słowni: 2 miesiace hantelkami w domu
Uprawiane inne sporty: K1,boks domowy,siatkowka
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak
Dieta: jeszcze nie mam
Przeciwskaznania medyczne: zadnych
Zażywane suplementy: zadnych
Krzysztof Piekarz
bbq18
Sevillista
