Saide
Witam, nie będę sie rozpisywać Bóg wie ile, powiem krótko : jestem na redukcji, dieta jest, trening jest, ale mam problem typu:
jak ćwiczę na siłowni jest wszystko ok, ale jak zaczynam aeroby to przebiegne sie kawałek i płuca mi ściska tak że normalnie musze sie zatrzymać poprostu mi powietrza brakuje, czy to kwestia poprostu wytrenowania kondycji czy jest jakiś suplement wspomagający nie wiem jak to nazwać, "prace płuc? wydolność?" a teraz po świętach bede zamawiać pare supli min. Scorch na dokonczenie redukcji i przydała by sie wydolność oddechowa jakaś
czy jest coś takiego co może poprawić taką wydolność?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 18
Waga: ~74
Wzrost: 176
Cel cyklu: poprawa wydolności organizmu :)
stosowane już wcześniej suplementy : ---------------------------
Uprawiane inne sporty: tylko silownia + aero (dawniej judo ale to juz przeszłość)
stosowane wcześniej spalacze : Dyma-Burn Xtreme - 2 cykle,
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Hmmm raczej nic ewentualnie może przez max 5 dni pojawiła się końcówka dyma-burna
ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowałem jeszcze kreatyny :D
przewidziane finanse na cykl: nie pracuje tylko się uczę więc żeby to było w miare :)
uwagi i sugestie: > MA DZIAŁAĆ :D
Staż treningowy: ~7 miesięcy
jak ćwiczę na siłowni jest wszystko ok, ale jak zaczynam aeroby to przebiegne sie kawałek i płuca mi ściska tak że normalnie musze sie zatrzymać poprostu mi powietrza brakuje, czy to kwestia poprostu wytrenowania kondycji czy jest jakiś suplement wspomagający nie wiem jak to nazwać, "prace płuc? wydolność?" a teraz po świętach bede zamawiać pare supli min. Scorch na dokonczenie redukcji i przydała by sie wydolność oddechowa jakaś
czy jest coś takiego co może poprawić taką wydolność?
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył):
Wiek: 18
Waga: ~74
Wzrost: 176
Cel cyklu: poprawa wydolności organizmu :)
stosowane już wcześniej suplementy : ---------------------------
Uprawiane inne sporty: tylko silownia + aero (dawniej judo ale to juz przeszłość)
stosowane wcześniej spalacze : Dyma-Burn Xtreme - 2 cykle,
suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Hmmm raczej nic ewentualnie może przez max 5 dni pojawiła się końcówka dyma-burna
ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowałem jeszcze kreatyny :D
przewidziane finanse na cykl: nie pracuje tylko się uczę więc żeby to było w miare :)
uwagi i sugestie: > MA DZIAŁAĆ :D
Staż treningowy: ~7 miesięcy
Krzysztof Piekarz
_Knife_
King_Odin
