Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
25
Witam!
Zastanawiam się czy mógłbym brać jakieś suple? Wartoby wspomnieć przy takim pytaniu, że dopiero zaczynam swoja przygodę z siłownią (wcześniej już trenowałem , ale to była kompletna amatorszczyzna, więc ni zaliczam tego do stażu).
Szacuny
14
Napisanych postów
1550
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
20747
nic Ci nie jest potrzebne gainer/białko do uzupełnienia diety i jakieś witaminki, a poza tym to ciężko doradzić jak nie znamy Twojego celu, wypełnij najlepiej ankietę
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
25
Wiek 16
Waga 74kg
Wzrost 170cm
Staż treningowy tydzień (nie licząc wcześniejszych prób)
Cel cyklu siła, masa
Stosowane już wcześniej suplementy -
Uprawiane inne sporty W-F w szkole
Stosowane wcześniej spalacze -
Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -
Ilość dni wolnych od kreatyny wgl nie brałem
Przewidziane finanse na cykl do 200zl
Uwagi i sugestie brak
Szacuny
29
Napisanych postów
3095
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25822
Nie jest zle stosunek wagi do wzrostu
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild