Oceńcie proszę

Witam mam 14 lat chciałbym powiedzieć że ćwiczyłem parę dziedzin sportu i nie tylko np: Karate, Akrobatyka a obecnie ćwiczę breakdance co za tym idzie muszę mieć silne ręce... Breaka ćwiczę już ponad miesiąc ale jestem za słaby żeby wykonać niektóre ewolucje. Moje ręce ćwiczę dopiero 2 tygodnie (oczywiście stosuję odpowiednią dietę) nie mogę chodzić na siłownię bo jestem za młody... :( dla tego robię pompki :D i już widzę efekty. Moje treningi są bardzo intensywne i ćwiczę 7 dni w tygodniu (tak wiem od teraz robię trochę przerwy dla organizmu czyli: 5 dni w tygodniu trening). Proszę o ocenę moich postępów:

Przed treningami:
biceps 29,3cm
klatka piersiowa 89cm
waga 56,5kg

Po 2 tygodniach intensywnego treningu:
biceps ok. 30 (nie wiem czy 29,9 czy 30 )
klatka piersiowa 92cm
waga 58kg

POZDRO!

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 14lat

Waga: 58kg

Wzrost: 165cm

Cel treningowy: wyrzeźbione, silne mięśnie zdatne do breakdance

Staż treningowy na słowni: nie moge chodzić na siłownię

Uprawiane inne sporty: Breakdance, akrobatyka

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tylko hantle

Dieta: rano płatki owsiane z mlekiem i białko z jajka itd. (standard dieta)

Przeciwskaznania medyczne: żadnych

Zażywane suplementy: witaminki :P ( nic białkowego itp :( )

nie ma co oceniać po dwóch tygodniach jedz dobrze ćwicz dalej i rośnij