2 .WAGA: 72
3 .WZROST: 178
4 .WYMIARY:
-Biceps: P/L 37,5/37
-Klata: 107
-Udo: 55
-Talia: 80
5 .STAZ NA SILOWNI: 9 miesięcy
6 .CEL SUPLEMENTACJI: beztłuszczowa masa
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak
8 .POZIOM BF% (fotki poniżej)
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej ekto
10 .WYNIKI SILOWE: nie znam rekordów :(
11 . Czy masz dietę? Tak
No więc mam pytanie czy na pierwszy cykl lepiej brac CP + krete, czy wystarczy większe opakowanie krety bez CP. Do tego oczywiście witaminki, omega3, apteczne ZMA...
A tutaj fotki: