SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak to się robi??

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1003

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 130
mam pytanie jak wygląda wyciskanie na triceps w leżeniu?? jak sie to robi?? za wszystkie odpowiedzi bardzo dziękuje:)

wszystko dobre co sie dobrze kończy

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62304 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777680
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#triceps

prosze masz wszystki podstawowe ćwiczenia na triceps

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4185
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#triceps
Tam masz pokazane i opisane cwiczenia na tricepsy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 31 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 130
ok dzienki

wszystko dobre co sie dobrze kończy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

czy to dobry trening???

Następny temat

Jak trenować ? Wszystkie partie na raz czy w każdy dzień inną partię mięśni ?

WHEY premium