Bardzo potrzebuje jakiegos rozwiazania. Moze wprowadzic do tego HMB?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 78,5
Wzrost: 187
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 33
Obwód talii: 78
Obwód uda: 56 w najgrubszym
Obwód łydki: 40 w najgrubszym
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: od pon do pt szkola
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia, 3 razy w tygodniu, zamiar wprowadzenia interwalow rowniez 3 razy w tyg
Odżywianie: Ograniczenie slodyczy do 0, spozywanie jajek, tynczyka, ryzu, piersi z kurczaka itp., unikanie jedzenia nie polecanego przez kulturystuke
Cel: poprawa estetyki i proporcji
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: brak
Preferowane formy aktywności fizycznej: caly tydzien do dyspozycji
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej
Stosowane wcześniej diety: nie
Zmieniony przez - elpassoo w dniu 2008-01-27 17:59:51