Co brać ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 101

Tak więc zacząłem ćwiczyć na siłowni jakiś tydzień temu i zastanawiam się nad kupnem jakiś odżywek i suplementów. Możecie poradzić co najbardziej sie opłaca ? Myślę że coś na masę z racji tego ze wyglądam na chudego i taki tez chyba jestem... Przydało by się z 10kg przytyć ale w zamianę na mięśnie. Reasumując jakie odżywki itp. są mi potrzebne ? I co się najbardziej opłaca

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gajesII

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 759 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13164

Mi polecono Whey Pro Gainer 2 na mase:) ale muszisz jesc dozu miesa i pic mleka :D ryz:)

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

ustal sobie trening

ustal jakis plan odzywiania

potem zaczynaj brac sie na suple

zaden srodek ci nie pomoze

jezeli nie bedziesz mial odpowiednich ku temu warunkow

czytaj tematy podwieszone

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...