http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-09-23 16:57:36
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
"Taka lawka jest dobra jako uzupelnienie w domowych pieleszach,
ale rewelacji ze swoim cialem nie zrobisz. A to dlatego, ze niewiele
cwiczen mozna na niej wykonac", "nie ma co liczyc na niewiadomo jakie wyniki(np. budowanie masy)."
Jestem pewny ze umiem czytac ze zrozumieniem. Nie mowisz o moim sprzecie ale ja mam prawie taki sam sprzet: ławka+hantle+sztanga. Poza tym wiele ludzi cwiczy u siebie w domu i robi dobre wyniki.
Poczatkujacy wcale nie musi stosowac progresji i regresji.
Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ