SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

sylwetka,a6w??silownia!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1319

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 106 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3849
Mam 15 lat,162 wzrostu i waze 46 kg.Trenuje karate i do tego dosyc intensywnie w domku (brzuszki,pompki itd)
Pytanie1:porownujac sie do kolegow to waze dosc malo ale nawet ci co ważą odemnie wiecej wygladaja odemnie szczuplej!Dlaczego?Nie mam duzo tluszczu (prawie wogole)ale mam dosc odstajacy brzuch(ci koledzy w wiekszosci trenuja mniej odemnie)
Pytanie 2:Czy a6w w moim wieku jest wskazane??
Pytanie 3:Jestem bardzo sprawny (na wf mam zwykle 6)a na silowni szkolnej nie moge podniesc tego co moji mnniej wysportowani koledzy co zrobic??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Rozpisz diete trening i jazda na silke wszytko przyjdzi ez czasem

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1288 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13269
Bez obrazy ale straszne chucherko z Ciebie wiec nie dziw sie ze z waga 46 kilo podniesiesz wiecej niz ci nawet mniej wysportowani a bardziej zmasowani koledzy.***** z tym ze jestes niski, zastosuj diete i cwicz a bedzie lepiej.

"Myśl o Narodzie i bądź sobą! Nacjonalizm naszą drogą jest!"

Komora '91

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Taki dziwny pomysł za mną chodzi...

Następny temat

plan na hantle !! PliZz o POMOC!!

WHEY premium