Nie wiem czy w dobrym miejscu pisze, jesli nie to przepraszam was za drobny balagan ;) Chciałbym zebyscie mi doradzili, mam 6 miesięcy nad praca swojej sywletki,chodzi tu mianowicie o brzuch i uda, ponieważ jest na nich tluszcz, musze sie jego pozbyć.Myslicie ze zdolam cos zrobic przez ten okres czasu intensywnie trenując? czy to zbyt malo czasy by cokolwiek zdziałać? w pasie mam 92cm, a w udzie... 60 :( ile moze mi ubywać cm przez miesiac? czy to dosc indywyidualna sprawa i tego tak sie nie da na "oko" powiedziec.
Moze to dziwnie brzmi,ale no cóż...
Czekam na wasza fachową odpowiedz :)
Zmieniony przez - Vilson w dniu 2005-10-28 11:14:47