...
Napisał(a)
Co mam robic Zamekją mi siłownie na 2 tygodnie..zrobic sobie przerwe czy robic jkaies cwiczenia w domu...???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Dwa tygodnie,to akurat na przerwę,potem śmiało wracaj do ćwiczeń.
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
tylko ze mam mały starz...prawie 2 miesiace...i niechiałem odrazu robic przerwy bo nieźle mi idzie....ale moze bede jadł duzo przez ta przerwe bo robie masseeee.!!!
...
Napisał(a)
Zawsze po około dwóch miechach rób regenerację.
Trza być twardym, nie miętkim!
...
Napisał(a)
Myśle że jak ćwiczyłeś dobrze przez te 2 miechy, to akurat możesz sobie zrobić tydzień przerwy, a drugi tydzień lajtowo w domu troszke (pompki, przysiady, etc. - zajżyj do atlasu ćwiczeń)
pozdro 600
pozdro 600
...
Napisał(a)
regeneracjie czyli przerwa...:D no to spoko bo juz sie martwiłem ze mi to na dobre nie wyjdzie...no a jak myslicie przerwac jedzenie białka w dyożych ilosciach...i co za tym przerwac mase na 2 tyfgodnie czy jesc i troche sie zatłuścić..??
Polecane artykuły