Wariatus
Okej Panowie jeszcze kwestia wyboru między AAKG a argininą. Co lepiej wybrać w tym przypadku?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
32
Napisanych postów
106
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
572
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
oba to arginina tylko inna forma, raczej bez większej różnicy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
AAKG to arginina. Wybierać możesz między AAKG, a chlorowodorkiem argininy AHCl. Sprawdź na sobie po której z form odczuwasz lepszą pompę mięśniową.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33073
Napisanych postów
23163
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278047
Przetestuj sobie kiedyś przed treningiem 250-500ml świezego soku z buraków lub 150 koncentratu ( na lepszą pompę mięśniową :) + oczywiscie walory zdrowotne)
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
z tym, że ten sok to tak chociaż 2-3h przed treningiem
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33073
Napisanych postów
23163
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278047
DJ_DoDoRóżne źródła podaja minimum 30 min. Nawet TomQ swojego czasu tez o takim odstępie wspominał .DLaczego aż tak długi okres??z tym, że ten sok to tak chociaż 2-3h przed treningiem
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29912
Napisanych postów
27250
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
384534
czytałem kilka opracowań na ten temat i najkrócej mówiąc, azotany mają właściwość taką, że zaczynają działać dopiero po dłuższym czasie z tego co pamiętam to były 2-4h, ale za to ich działanie jest dość długie bo okres półtrwania to 8h, osobiście też testowałem i faktycznie jak godzinę przed treningiem czy pół piłem to nie było to to jak dawałem im więcej czasu na rozkręcenie się
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
