...
Napisał(a)
Witam. Krótkie pytanie. Czy jest możliwy wzrost siły bez wzrostu masy? Otóż zależy mi właściwie tylko na masie, jednak robiąc analizę składu ciała od kilku miesięcy zauważyłem brak jej przyrostów. Czy to możliwe jeżeli systematycznie zwiększam ciężar na wszystkich ćwiczeniach? Przykładowo przez te kilka miesięcy w wycisku na klatę zrobiłem progres z 65kg do 80kg. W lustrze ciężko zauważyć różnicę, waga w sumie też stoi w miejscu. Pozdrawiam i z góry dzięki za odpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wszystko zależy od Twojego zaawansowania. Z masą siła rośnie szybciej, ale bez niej też powinna rosnąć. Oczywiście do pewnego stopnia.
...
Napisał(a)
mozna robić progres siłowy bez masy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły