Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Raczej bym na to nie liczył. To czy nastąpi poprawa wytrzymałości zależy od rodzaju treningów.
...
Napisał(a)
Ech to jaki jest sens bilansu zerowego? W takim razie lepiej dac nadwyzke kaloryczna +200 czy redukcja i zmniejszyc kalorie ?
...
Napisał(a)
Ehh sens jest. Bo zaczynasz , Domer podkreśla,ze wytrzymałość zależna jest od treningu nie od bilansu.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Twoim celem bilansu zerowego nie jest jednoczesne budowanie i redukowanie plus poprawa wytrzymałości. Wszystkiego na raz nie zrobisz.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły