Sumo czy klasyk

Gdyby starosc mogla a mlodosc wiedziala.. Pewnie niektorzy byliby dalej niz obecnie kazdy uczy sue na bledach, jakby wszyscy byli madrzy to cos jak nauka by nie istnialo: -D dobra dosyc filozofii, dzieki wam za rady, teraz tylko potestuje ciagi i jade dalej!

Chodzi o to żeby zacząć trenować i jeść sensownie. Nie trzeba wybitnych planów czy diety na początek podstawy wystarczą a w międzyczasie szukać informacji z kilku źródeł