Zmieniony przez - emilia123 w dniu 2016-03-13 00:05:10
...
Witam, ważę 60,5 kg od 3 miesięcy moja waga spadła zaledwie o 1,5kg,mam 172 cm wzrostu, 16 lat ,chodze na silownie 3 razy w tygodniu ( robię siłowy i potem około 30 min aerobów) dodam, że jem 1350 kcal dziennie, nie stosuję żadnych suplementów. Co robię źle że moje chudnięcie idzie tak wolno?
Zmieniony przez - emilia123 w dniu 2016-03-13 00:05:10
Zmieniony przez - emilia123 w dniu 2016-03-13 00:05:10
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ten dzial https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Napisał(a)
emilia123Witam, ważę 60,5 kg od 3 miesięcy moja waga spadła zaledwie o 1,5kg,mam 172 cm wzrostu, 16 lat ,chodze na silownie 3 razy w tygodniu ( robię siłowy i potem około 30 min aerobów) dodam, że jem 1350 kcal dziennie, nie stosuję żadnych suplementów. Co robię źle że moje chudnięcie idzie tak wolno?
Zmieniony przez - emilia123 w dniu 2016-03-13 00:05:10
To robisz źle.
Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu 2016-03-13 12:42:06
2
...
Napisał(a)
Bardzo proszę o wypełnienie ankiety naszego działu oraz wrzucenie zrzutów diety z potreningu.pl Na pierwszy rzut oka to widać że tych kalorii jest za mało, ale więcej da się napisać po przeczytaniu Twojej ankiety z Twoimi danymi.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
Poprzedni temat
Kisiel na diecie redukcyjnej
Następny temat
Brak efektów oraz większej więdzy-pomocy!
Polecane artykuły