Prezent

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1215 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11600

Witam,

Chciałbym kupić książkę znajomemu na prezent. Zna ktoś godny tytuł do polecenia nawiązujący między innymi do dietetyki czy treningu siłowego ?

Pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

eXodusss

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 73 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1435

fajna jest książka o treningu w więzieniu , ale nie pamietam jaki miała tytuł

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Bądź sprawny jak lampart - Starrett Kelly

jak ogarnia angielski to np Starting Strength by Mark Rippetoe

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

High-Intensity Training the Mike Mentzer Way

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Bryxon

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1215 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11600

A odnośnie układania diet ?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Np anita bean żywienie w sporcie

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Bryxon

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1215 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11600

Książka wydaje się bardzo interesująca i na pewno ją zakupię. Dzięki wielkie :)

Do tej pozycji mógłby się ktoś odnieść - Metody treningowe Kulturystyka Michalski Leszek

Zmieniony przez - Bryxon w dniu 2016-01-25 11:08:31

...

Bryxon

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1215 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11600

Poszukuję jeszcze książki dotyczącej metod treningowych np. split, fbw itd

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Metody treningowe Kulturystyka Michalski Leszek wpisz sobie w googla wyskoczy pdf na stronie nexto będziesz mógł zobaczyć jaka jest jest jej forma.

Raczej pojedynczych typowych pod split czy fbw nie ma, prędzej jako rozdziały w książkach bo ile można o tym pisać

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...