SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ciasto ryżowe na MASE ... By Kendi

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 584 Napisanych postów 4542 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25259
Ciasto ryżowe na mase :)

Składniki :
10 jaj
70g odzywki bialkowej (ja dalam kokos)moze byc waniliowa tez
Suszone morele 180g
Drobno mielone migdaly 130g
400g serka wiejskiego gęstego bez śmietanki(niektore sa bardzo rzadkie)użyłam gęstszego
200g ryżu
Słodzik dowolna ilośc,według uznania

Przygotowanie :
Ryż gotujemy ,po ugotowaniu mieszamy razem z jajami,nastepnie dodajemy odżywkę,serek wiejski i słodzik ,wszystkie składniki dokladnie mieszamy i wylewamy na blaszkę wyscielona papierem do pieczenia nastepnie ukladamy na górę morele i przykrywamy delikatnie masą z ciasta ,posypujemy migdałami i zapiekamy około 25 min w temp 200 stopni.


B-158,7g
T-108,2g
W-335g
2,258 kcal
















Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-08 20:27:02

Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-08 20:27:25

Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2016-01-08 20:27:40
2

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364426 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669096
kurde takie btw mi pasuje niebawem
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 584 Napisanych postów 4542 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25259
Polecam :) naprawde smaczne

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364426 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669096
na pewno zrobię , po 20 stycznia start z masą
ale stuninguję dokładając rodzynki i żurawinę
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 584 Napisanych postów 4542 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25259
Super owoce suszone jak najbardziej fajnie sie komponują w tym wydaniu

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gofry z mąki gryczanej

Następny temat

[BLOG] Gotuj z Ewką.

WHEY premium