SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

mam 15 lat i chce zacząć ćwiczyć

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 814

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 23 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12
Cześć mam 15lat i chce zacząć ćwiczyć trening siłowy waga : 75kg wzrost:179cm czekam na podpowiedzi jak zacząć










Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 159 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1021
Plan treningowy przygotowany dla Ciebie i tylko dla Ciebie przez specjalistów więcej informacji na http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 644 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3336
Przeczytaj posty podwieszone w dziale.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Picie wody podczas treningu

Następny temat

Trening w czasie kontuzji

WHEY premium