Podobnym planem leciałem jakieś dwa lata temu właśnie z podziałem na siłę i hipertrofie w podziale takim jak zaproponował Ronie i sprawdzał się elegancko więc albo pozostaniesz przy założeniach oryginalnego planu bądź je zmodyfikujesz pod nasze sugestie wybór należy do Ciebie i wówczas do czegoś dojdziemy
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-06-07 08:17:44
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!