...
Napisał(a)
rozumiem będę oczywiście urozmaicać dietę a poza tym mam już w planach zakupu witamin i tranu . A co do diety to wszystko w porządku . Mogę zaczynać ??
...
Napisał(a)
Tablety na tle żywności wypadają słabo, chociaż to jest jakaś forma uzupełnienia, lecz staraj się dostarczać witaminy i minerały z owoców/warzyw, to znacznie lepsza opcja niż wydawać pieniądze tabletki.
...
Napisał(a)
a czy Ty gościu nie ważysz już za dużo? Ty jeszcze chcesz mase robić? przecież Ty już masz nadwage...79kg przy tak małym wzroście... zrób teraz utrzymanie wagi i przerzucaj ciężary, tyle
...
Napisał(a)
jednak wole jeszcze urosnąć . Gdyż nie wystarcza mi to co mam nie powiem że jest źle bo jak na rok ćwiczeń bez trzymania diety to wydaje mi się że jest bardzo dobrze . Lecz chce więcej !!!! JA CHCE ROSNĄĄĄĆĆĆ !!!
Polecane artykuły