...
Napisał(a)
witam mam pytanie odnośnie dawkowania, niedługo zaczynam cykl na mono oraz universal storm. pracuje na 2 zmiany 2 razy na rano od 7 do 19 i 2 razy od 19 do 7 później 2 dni wolnego. moje pytanie brzmi czy nie wpłynie negatywnie branie tych supli o różnorodnych godzinach czy zalecane jest branie o tych samych godzinach? i jak najlepiej dawkowac? DT rano 5g mono, przed treningiem 10g storm, i po treningu 10g storm a w DNT rano 5 mono i w polowie dnia 10g storm? staż 2 lata dieta jest
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
DT 5 g mono rano i 10 g storma po treningu
DNT 5 g mono
wystarczające ilości, godziny stosowania kreatyny nie muszą być takie same każdego dnia
DNT 5 g mono
wystarczające ilości, godziny stosowania kreatyny nie muszą być takie same każdego dnia
...
Napisał(a)
a nie za mało tego storma? bo przez tydzień tylko 30g pójdzie z puchy, treningi 3 razy w tygodniu.
...
Napisał(a)
to może odpuścić z mono i brać samego storma? lub w dt rano i po treningu storma a w dnt mono. czy to bez bez różnicy?
Polecane artykuły