SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Technika plywania kraulem (oddech)

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2416

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 380
Mam pytanie od początkującego plywaka. Technika w sensie ruchu nie jest dla mnie problemem w kraulu bo juz "zrozumialem" ten ruch. Problemem jest oddech. Po polowie basenu mam nie odparta potrzebę oddychania i jeden wdech nie jest w stanie wyrownac mojego dlugu tlenowego. Mom rowniez odczucie pelnych pluc i potrzeby wydechu. Pół długości basenu i zaczynam sie dlawic wodą. Strasznie irytuje mnie to ze jestem zarżniety po kilku takich rundach. Biegam 4 razy w tygodniu mam w miare wysoki prog tlenowy wiec wydolnosc nie jest tu problemem.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 13582 Napisanych postów 123399 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1413080
Nie wiem czy ktoś na odległosc Ci pomoze nie macie na basenie jakichś trenerów aby się podpytać, moze za płytkie wdechy robisz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 49 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 191
Zainteresuj się technikami pływackimi TI(Total Immersion) poczytaj a zobaczysz.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siatkówka

Bialko zestaw