TEST na zipa - Kre-Alkalyn+Storm/pods. 25str./ - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dopasł się Byk!

Fakt, bary poszły ładnie i łapa

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

dzięki jeszcze raz
Miętus i Don coś wymyślę
w ogóle mam w planie zmienić trochę trening
aby każda partia była trenowana 2x w tyg.
brzuch jest do zrobienia to fakt

Wojt co do Twojej rozpiski to jest mały problem bo moja ławka nie ma skosu w dół

...

leyus

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 8194 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21398

ZApraszam do AD zip i dawaj HST lub jakis plan calosciowy stestuj :) Ale jak wolisz, choc zawsze warto cos nowego stestowac. Jak nie podejdzie wrocisz do splita.

Co do lawki glowa w dol, u nas na silce robia tak ze pod lawke podstawiaja tkai niski taborecik :D Albo jakis kloc drewnainy podloz i bedize ok. Ale ja tego nie robie. Dlaczego? Zwiekszy to klate to fakt, ale glownie dolan czesc, a moim zdnaiem lepiej miec mniejsza a ladnie zrobiona , a ladnie wyglada klata siegajaca az po szyje ! A nie tak cycowata jak po lawce glowa w dol. ALe to zalezy od prefernecji, niektorzy wola miec duza :D

“How in the hell could a man enjoy being awakened at 8:30 a.m. by an alarm clock, leap out of bed, dress, force-feed, shit, piss, brush teeth and hair, and fight traffic to get to a place where essentially you made lots of money for somebody else and were asked to be grateful for the opportunity to do so? ”
― Charles Bukowski

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

silnie myslę o HST
Rip i Pepis już mi od dawna marudzą

po wakacjach na bank stestuje

...

Don Garcia

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8751 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42589

fajne hst

za 1 razem efekty pikne, potem już gorzej.

CZeść/

a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.

pozdrawiam

...

Ripper14

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 6395 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 87320

Bo trzeba umiejętnie manipulować bodźcami :P..
Wesołych Świąt!
pzdr.

Smerfujący Moderator

...

ziper69

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 16119 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 160511

właśnie dla tego 1 razu chcę sprawdzić
taki swoisty szok dla mięśni

Wesołych Ziomy!

...

Herman2003

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840

ja robie w roku ok 2 cykli HST
staram się nie robić pod rząd, fakt że chyba pierwszy dał najlepsze efekty. ogólnie good trening można spokojnie polecic

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/ <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

...