SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szybkosc+rzezba

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3264

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 760 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4001
Cos mi sie zdaje, ze mialem racje z ta 60 A na 60 to masz nawet calkiem calkiem czas.

===> ...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===

Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 305 Wiek 32 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11440
ja na 60 w 3 gimnazjum miałem 7.62
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 760 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4001
Moj na 60 to 8.9 wiec wstyd sie przyznawac w ogole, ale to i tak chyba byla pomylka bo normalnie to 9.3-9.5 Za to na kilosa 2.58

===> ...::: mafia-kafary-sfd-pl :::...<===

Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 274 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 7376
Wracając do tematu to w pływaniu najważniejsze są plecy, bez mocnych nóg i barków oczywiście za wiele nie osiągniesz, ale plecy to podstawa i tu najbardziej pomaga 5.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE)

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na brzuch do oceny

Następny temat

przedramie

WHEY premium