Suplementy na rzeźbę

Za dużo stymulantów jakbyś chciał łączyć spalacz z przedtreningówką jal już to spalacz i jakiegoś noobostera bez stymulantów, lub samemu coś złożyć z pojedynczych supli

Za jakiś czas możesz pomyśleć np :
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html

Pozdrawiam

Ja bym widział to tak - mocny, dobry spalacz: https://sklep.sfd.pl/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html

a do tego przedtreningówka, solidnie pompująca, bez kofeiny, ale z różeńcem i kordycepsem (polecam poczytać o jego szerokim zastosowaniu, a przede wszystkim wpływie na energię) od bpi: https://sklep.sfd.pl/BPI_Pump_HD-opis28755.html
Moim zdaniem, konkretnie i racjonalnie. Ale to po miesiącu na sucho

Ok fajny zestaw wielkie dzięki. A co myślicie o dodaniu jakiś witamin już teraz? offa już robię od dzisiaj na miesiąc, zobaczę jak to pójdzie najwyżej zrobię dłuższą przerwę ale na pewno nie krótszą niż miesiąc.


Zmieniony przez - kw4prk w dniu 2017-03-04 09:16:50

Nic nie stoi na przeszkodzie
Tu masz komplet: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34137.html?gclid=CPSek429vNICFROMGQodv-kEfg 

Zakupiłem suple te co mi poleciliście czyli:
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35134.html ( aminokwasy kupiłem 500gr)
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html

Moje pytanie dotyczy dawkowania:
Czy mogę brać isolate na noc przed spaniem? czy dołączyć do jakiegoś posiłku.
Drugie pytanie jak mam brać aminokwasy w czasie treningu jeżeli mam 40 minut treningu siłowego i od razu idę na bieżnie pobiegać 30minut?

Bcaa daj przed treningiem lub popijaj w trakcie, izolat wg braków w diecie, nie ma co brać na noc, jak sa braki lepioej po treningu

Witam ponownie. Już minął ok. miesiąc odkąd jestem na redu, waga na sucho zeszła do 84,5kg z 88kg wydaje mi się ze nie za dużo i nie za mało. Tak jak mi poleciliście zrobiłem sobie offa od stymulantów od 11 marca, i nawet nie wiedziałem że będę dał radę żyć bez nich, ale jednak się dało :). Kończą mi się ostatnio zakupione suple i tu moje kilka pytań do Was.
1. Aminokwasy ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 500g, Białko ALLNUTRITION ISOLATE 908g, Witaminy ALLNUTRITION VITAMINALL 120caps. Mam ponownie sobie kupić te suple czy raczej zmienić?
2. Chciałbym jeszcze nie teraz ale jak już zobaczę że stoi waga to zacząć brać spalacz, proszę o radę bo chciałbym już teraz zakupić wszystko. Z ostatnich propozycji wybrałem: https://sklep.sfd.pl/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html 
3. I czy ok ta przedtreningówka https://sklep.sfd.pl/BPI_Pump_HD-opis28755.html  .

Proszę o radę czy zakupić te 5 produktów, czy coś zmienić, odjąć albo dodać.

1, smialo moga zostac te produkty
2.spoko
3.rowniez moze byc
produkty wybrales ok

Już miałem zamawiać wszystko i okazało się że niedostępny jest ten produkt https://sklep.sfd.pl/BPI_Pump_HD-opis28755.html . Polecacie jakiś zamiennik czy lepiej poczekać jak będzie dostępny?