SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

suplementy na rzezbe

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 747

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 185 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4233
Posiadam bialko, bcaa i animal cuts oto moj plan:

dni Treningowe
- cuts po przebudzeniu
- cuts 15 min przed trenigiem
- bcaa przed treningiem 1 gr na kilo ciala i tak samo z bcaa po treningu wraz z 2 bananami w celu uzupelnienia wegli,dobry pomysl?,i 15 min pozniej bialko(wpc)


dni nie treningowe:
-cuts po przebudzeniu
- cuts po poludniu
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1688 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15962
no i?

nadzieja jest zatapialna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 234 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1202
bcaa przed treningiem 1 gr na kilo ciala? :Lol:

Don't never let somebody tell you.. "You can't do something". You got a dream, you gotta protect it.
People can't do something themselves, they wanna tell you..
"You can't do it". You want something? Go and get it!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka Najlepsza Odżywka Przedtreningowa?

Następny temat

pomoc w dawkowaniu suplementów przy robieniu definicji

WPC zestaw