Suple - jak brać ?

za duzo.
DT rano 4g mono, przed treningiem cytonox, po treningu 4g mono
DNT rano 5g mono

to wyjdzie 352 g mono w 8 tyg i zostanie mi ok 150 g i co z tym zrobic zostawic na nastepny cykl czy jesc ten 9 tyg i 10 tyg ? i wyjdzie mi jeszcze ze jezeli chcialbym zjesc ten caly cytonox w ok 8 tyg to bym musial dac ok 40 g . to jak mam to zrobic ?

Nie chodzi oto abyś zjadł wszystko co masz w przeciągu 6-8 tyg. Max 8 tyg i koniec. To co ci zostanie zostawiasz na następny cykl. Dokupujesz brakujące ilości i lecisz dalej. (oczywiście w międzyczasie przerwa)

aha czyli zrobie tak jak mowiTomQ-MAG . A co do tego cytonoxa to ile g mam jesc ?

1 miarke na poczatek.

moj trener z silowni mowil ze DT rano naczczo 5 g przed treningiem 22 g miarka po treningu 5 g mono . DNT rano mono 5g i mowil jeszcze ze mam omege i witaminy tak jak pisze na ulotce czyli 2 x dziennie do tego jeszcze mowil ze w drugim miechu cyklu mam zwiekszyc cytonox do 44 g . co myslicie o jego wypowiedzi ?

po co 44g cytonoxa?

czyli przez cały cykl 22 g cytonoxa?

zobaczysz.
nie zakladaj z gory, ze potrzebne ci bedzie 44

ja sie nie znam tak dobrze zeby tego stwierdzic ale ok :) czyli to z tymi witaminami i omega zrobic tak jak w ulotcE ? czy to ma bardzo male znaczenie ?