Tiesto20
Witam, jestem sprinterem i aktualnie szykuję formę na 1e zawody w kwietniu. Aktualnie będę trenował 5 razy w tygodniu z czego 3 razy treningi sprinterskie a 2 na siłowni. Dieta oczywiście jest. Chciałbym podczas tego planu trochę zejść w dół z wagą więc moje pytanie:
Jakie suplementy byście polecili do tego rozkładu bardziej zależy mi teraz na parametrach szybkościowo-wytrzymałościowych niż wynikach siłowych.
Jakie suplementy byście polecili do tego rozkładu bardziej zależy mi teraz na parametrach szybkościowo-wytrzymałościowych niż wynikach siłowych.
Krzysztof Piekarz
TomQ-MAG
