SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Split do FBW.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1235

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 238 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4020
Co do poprzedniego pytania, jakies uwagi,bo wyzej zapytalem i chyba nie zauwazyles.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Masz gotowy plan, stwierdziłem, że wprowadzisz go w praktykę.
Naprawdę nie trzeba kombinować.

Odpowiednie żywienie i będziesz rósł jak na drożdżach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 238 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4020
No, tak, ale dalej nie wiem, co do tej progresji, z treningu na trening czy z serii na serię? Czy obojętnie, ważne żeby była progresja ciężarowa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 238 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4020
-


Zmieniony przez - Rito w dniu 2016-05-03 13:35:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Możesz wykonywać progresję z serii na serię.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 238 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4020
Okej, dzieki za pomoc i poświęcony czas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Nie ma za co.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan treningowy redukcja - do oceny

Następny temat

Push Pull do oceny

WHEY premium