Smallxv
Cześć, zacząłem trenować kalistenikę w lipcu rok temu, jestem bardzo chudy ważę 50 kg i w późnym wieku zacząłem rosnąć ale bardzo szybko i mam krzywy kręgosłup, a moja lewa strona klatki jest bardziej umięśniona od prawej. Mam takie pytanie:Czy podciągając się na drążku i wykonując różne ćwiczenia na plecy z własną wagą ciała skolioza się zmniejszy?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Wiek
21 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
151
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
może tak moze nie, to muszą być odpowiednie ćwiczenia, uwzględniające Twoja wadę, najlepiej udać się do fizjoterapeuty i przedyskutować to jak trenować.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Wiek
21 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
151
Byłem u lekarza i nie dał mi żadnego skierowania tylko powiedział że mam chodzić na basen, a ja zbytnio nie mam czasu i zauważyłem że gdy robię pompki to mój brzuch tak jakby jest przechylony na tą lewą stronę
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9060
Napisanych postów
82748
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699835
Udaj się do fizjoterapeuty , lekarz ci za dużo nie pomoże
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Wiek
21 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
151
Szkoda że wykonując ćwiczenia na plecy i na drążku nie da się tego naprawić :(
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9060
Napisanych postów
82748
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699835
Dobrze byłoby jednak odwiedzić fizjo , a najlepiej trenera personalnego który jest po fizjoterapii
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Moze i dasz radę ale to muszą być odpwoiednie ćwiczenia, udasz się do fizjo to sprawdzi w czym problem, jest, które grupy trzeba wzmocnić.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
51
Wiek
21 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
151
A mam jeszcze pytanie, bo mój kolega ma zamiar się "katować", ma to sens bo on chce codziennie bardzo intensywnie ćwiczyć i mówi, że szybciej efekty, ale moim zdaniem to czasu na regenerację nie ma
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Zalezy co ćwiczyć, w jaki sposób, jaki jest jego stopien zaawansowania, na to skałda się wiele czynników
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
9060
Napisanych postów
82748
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699835
Powiedz koledze ze miesnie rosna podczas regeneracji , wiec niech to przemyśli 
1
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
dokładnie
jest szansa że się w taki sposób zajedzie
SmallxvA mam jeszcze pytanie, bo mój kolega ma zamiar się "katować", ma to sens bo on chce codziennie bardzo intensywnie ćwiczyć i mówi, że szybciej efekty, ale moim zdaniem to czasu na regenerację nie ma
jest szansa że się w taki sposób zajedzie
