精卫填海
...
Napisał(a)
Zakładając najgorszy wariant czyli, że źle znosze wysoki poziom estradiolu i będę musiał uruchomić Nolve to dwa pytania: 1. Jakie dawki? 2. Jak bardzo odczuliście (jeśli ktoś stosował) spadek "pompy"? Oczywiście jutro skierowanie i w środę zrobię badania aby mieć 100% pewność ale zastanawiam się jaki mają sens badania skoro ostatnie wykazały 2xprzekroczony estradiol?
...
Napisał(a)
Przyzwyczaił się, że sam sobie odpowiada więc jeśli ktoś będzie szukał info odnośnie Nolvy z artykułów wyczytałem, że jeśli masz predyspozycje do gino to 10/20 ed do końca cyklu, olać różnice w przyrostach skoro taka sytuacja. Nolva działa od razu więc jeśli 10 będzie mało to należy zwiększać:
"Standardowe dawkowanie cytrynianu tamoksyfenu oscyluje w granicach 10 do 60mg dziennie, w zależności od oczekiwanych rezultatów. Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania leku od dawki stosunkowo niskiej, aby skutecznie określić wymaganą dla siebie ilość środka i nie przyjmować niepotrzebnie nadmiaru środka. Czas stosowania antyestrogenu także jest kwestią indywidualną. Zawodnik podatny na skutki uboczne estrogenów, rozpoczynający cykl z zastosowaniem środków aromatyzujących powinien rozpocząć jego przyjmowanie już na początku cyklu.Dawki większe rzędu 60mg i powyżej stosuje się w celu redukcji już powstającej ginekomastii estrogenowej"
Chyba tyle w temacie. Jeśli coś źle proszę o poprawę :)
"Standardowe dawkowanie cytrynianu tamoksyfenu oscyluje w granicach 10 do 60mg dziennie, w zależności od oczekiwanych rezultatów. Zaleca się rozpoczęcie przyjmowania leku od dawki stosunkowo niskiej, aby skutecznie określić wymaganą dla siebie ilość środka i nie przyjmować niepotrzebnie nadmiaru środka. Czas stosowania antyestrogenu także jest kwestią indywidualną. Zawodnik podatny na skutki uboczne estrogenów, rozpoczynający cykl z zastosowaniem środków aromatyzujących powinien rozpocząć jego przyjmowanie już na początku cyklu.Dawki większe rzędu 60mg i powyżej stosuje się w celu redukcji już powstającej ginekomastii estrogenowej"
Chyba tyle w temacie. Jeśli coś źle proszę o poprawę :)
精卫填海
...
Napisał(a)
Nolva nie ograniczy Ci przyrostów masy mięśniowej zatem o to możesz być spokojny. Co do dawki to jeżeli jest to tylko swędzenie a nie wyczuwasz żadnych guzków to myślę, że te 20mg wystarczy. Kiedy swędzenie ustąpi to zejdź na 10mg i tak leć już do końca cyklu, przez cały odblok i jeszcze tydzień dłużej.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
jak tam postępy…? wrzuci coś jak obwody poszły mocno w górę…? zrobiłeś mostek..? a morze zacznę od tego… dokończyłeś cykl?
..jak cos robisz zrób to dobrze..
...
Napisał(a)
Temat trochę zaniedbałem...nadrabiamy - dzisiejszy wynik ważenia to 99,8 kg. Marzeniem było dojście do 100 kg więc plan prawie zrealizowany :). Teraz leci enan + wino. Schodzę do 2500 kcal i pod ręką będzie clen. Do końca kuracji zostało około 6 tygodni i marzeniem jest wycięcię kraty...mam ndzieję, że nie zabrałem się za to za późno :).
精卫填海
...
Napisał(a)
W takim razie pomyśl o vlcd. 3-4 tyg i efekty Cię mile zaskoczą. Oczywiście te 100 kg nie zostanie, ale za to wygląd pójdzie w duży plus. Dałbym vlcd teraz (3-4 tyg) i potem jeszcze 2-3 tyg na towarze i zerowym bilansie z węglami na około 3 g, żeby na lato ładnie jeszcze nabić mięśnie po vlcd
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-06-13 13:35:25
Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-06-13 13:35:25
...
Napisał(a)
Myślę intensywnie nad VLCD, ostatnio rozmawiałem o tym z dietetykiem (bardzo dobrym, układającym diety dla profesjonalnych sportowców) i bardzo krytycznie wypowiadał się o vlcd - wydźwięk taki, że szkoda zdrowia. Jego zdanie obcięcie węgli do poziomu 2/3 gr i zejście o 300 kcal poniżej zera wystarczy. Oczywiście nie wie, że jestem na koksie. Do vlcd dokładasz clen?
精卫填海
...
Napisał(a)
Oczywiście można redukować na zbilansowanej. Różnica jest taka, że 10kg zrzucasz albo 10 tygodni i cały czas trzymasz sporo wody albo zrzucasz w 3 tygodnie razem ze znaczną większością wody.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
Poprzedni temat
teść jako podstawa
Następny temat
Zbicie estro po nandro
Polecane artykuły