Potrzebuje gryfu do ćwiczeń na stojąco, głównie do wzmacniania mięśni przedramion, bez użycia ławeczki póki co.
Nie wiem tylko czy wybrać gryf prosty czy łamany, jeżeli łamany to w jaki sposób noi jakiej długości.
Byłbym wdzięczny za przyblizenie zastosowania poszczególnych typów gryfów.
Pozdrawiam
DSC