SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Relacja z cyklu , testosteron propionat ,cypionat ,nandrolon decanoate

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 26581

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 305 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3966
Witam serdecznie

Otwieram temat z relacja cyklu jak w temacie , relacje robie poniekad na pamiatke moze sie takze przyda mlodszym kolega a ja rownierz podczas relacji napewno bede mial pytania do kolegow starszych stazem .

Cel cyklu jest prosty ,nie jestem zawodnikiem ,poprawa muskulatury , nabycie dobrej jakosciowo masy miesniowej .
Srodki jakich bede uzywal to genesis a na odblok apteczny hcg,clomid,tamox,podczas cylku rownierz provi ,poniewaz gino siedzi pod oboma sutami.Nie mam jeszcze wszystkich srodkow zamieszcze zdjecie tego co mam na stanie.

Podstawowe info : wiek : 27lat wzrost: 165 cm waga: ostatnio wahala sie w granicach 70,5-71,5 wazania bede robil co niedziele po wsatniu ,
typ budowy typowy ektomorfik , staz : hmm od dziecka jestem aktywny natomiast ostatnie dwa lata to brak czasu , duzo obowiazkow ,trening w kratke,bez diety, jednym slowem normalne zycie ,ostatni cykl byl prawie 3 lata temu wiec tak jakby zaczynam od nowa .

Srodki :





Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-01-21 15:59:08
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 255 Napisanych postów 1797 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25596
Bez diety? :) to cos jest nie tak

Forever Young

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 5270 Napisanych postów 72221 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 610644
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21045 Napisanych postów 250391 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1303679
słabo to widzę wszystko
zdjęć saa tutaj nie wrzucamy

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 305 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3966
Komputerowniec ze mnie zaden chcialem edytowac i sie nie udalo to pisze na nowo.

Cykl :
1-3 prop 300mg
1-16 cypio 600mg (tutaj dawka ruchoma)
1-14 nandrolon 1-3 200 mg ,4-14 400mg
odblok jescze nie rozpisany szczegolowo , ale pojdzie standardowa dawka clomidu i okolo 25000 jednpstek hcg
Suplementacja ;
Oczywiscie nic szczegolnego
bialko optimum gold standard ,enzymy trawienne, czosnek w tab,witb6 ,cynk,magnez,amino juice optimum


Teraz foty zeby bylo wiadomo co i jak Pierwsza fota pazdziernik gdy wiedzialem ze wejde na cykl od tamtego czasu zaczelem sie przygotowywac
Druga i trzecia aktualne
Dieta jest dopieta pozniej wrzuce gdzies w miedzyczasie cala .
Zdjecie numer 4 moj dzisiejszy potreningowy 200g piersi ,200g ryzu z mieszanka warzyw plus 200g kalafiora ,bezposrednio po treningu bialko











1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 305 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3966
Relacja z cyklu bez zdjec srodkow?? Widzialem w innych relacjach takowe zdjecia i nikt nic nie mowil ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 774 Wiek 33 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 12776
Będę śledził. Jaki masz BF? Planujesz podjadać cabaser/dostinex?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21045 Napisanych postów 250391 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1303679
skoro to foto relacja to wrzuc to zdjęcie jeszcze raz

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 305 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3966
Dzis wykonalem trening klatki i tricepsa ,trening raczej lekki w kazdej seri czulem zapas na conajmniej 2 powtorzenia ,skupialem sie bardziej na odpowiedniej technice i komunikacji mozg-miesien

-wyciskanie na plaskiej 15x 70kg , 12x 80kg 10x 85kg, 8x 90kg
-wyciskanie hantli glowa w gore 12x 26kg , 10x 28kg, 8x30kg, 6x32kg
-linki brama z gory 4 serie po 10 od 22 do 37 na stosie
na koniec klatki a poczatek tricepsa dipsy 3 x 15 bez dodatkowego obciazenia
triceps
-francuskie ze stanga lamana 15x28kg pozniej 3 serie po 10 powt. 40stka
-prostowanie ramion na wyciagu 4 serie po 12 10 8 6 od 54 do 69 na stosie
-prostowanie ramienia z hantlem w opadzie tulowia 3 x 10 powtorzen mala hantelka 8/10kg
na koniec pokusilem sie o brzuch
-unoszenie nog w zwisie na drazku 3x20
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 305 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3966
Książę-Jaśniepan
Będę śledził. Jaki masz BF? Planujesz podjadać cabaser/dostinex?


Planuje podjadac tylko provi
bf , na te chwile moge powiedziec tylko na oko wyglada na 15/18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 305 Wiek 30 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 3966
lodzianin1
skoro to foto relacja to wrzuc to zdjęcie jeszcze raz


ok


Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Suplementy na nadciśnienie ?

Następny temat

Znacie ? ?