SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja - FBW czy Split??

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7635

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386
A może wrzucić to zdjęcie na fona i jbc pokazać sprzedawczyni? Że drążek z takim czymś? Tylko że nie wiem jak to się później montuje :P

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Właśni taki jak na zdjęciu pogiąłem (albo podobny)
Ciężko mi wytłumaczyć montowanie, to dużo łatwiej pokazać ale pomysł z wrzuceniem na tel jest dobry, tylko nie wierz jej, że takie bez tego też są dobre

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 20:44:55

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386
Ale przecież na tym co Ci podesłałem nie ma tej 'śruby' czy chvj wie co to jest ;p
Sory,źle przeczytałem,taki pogiąłeś :P

Zmieniony przez - dideek w dniu 2011-11-21 20:46:44

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Spoko

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 20:47:22

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386
A znalazłbyś zdjęcie całego tego drążka co mi podesłałeś? Dałoby radę?

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Zaraz Ci zdjęcie swojego cyknę

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386
Okej =]

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Łap:
http://imageshack.us/photo/my-images/198/img1387w.jpg/
obecnie fakt faktem ćwiczę na innym, ale ładnych paręnaście miesięcy mi służył (regularnie - a ogólnie siedzi w tym miejscu już z 15 lat)
Generalnie jak kupujesz drążek to te okrągłe elementy dotykające framug (na nich jest guma) są tuż przy samym drążku, jak do wstawiasz w futrynę to obracasz drążkiem a one się wysuwają (są na gwintach), jak już rozepchasz ile wlezie to kontrujesz tymi nakrętkami, i jest gitara

Edit:
To bez kitu łatwiej zrobić niż opowiedzieć

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 21:03:15

W zdrowym ciele zdrowy duch

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111386
Okej,dzieks :D Nie ślizgają Ci się ręce? ;P Btw. Taka troche chooyowa proźba,no ale ;D Dałoby radę zrobić 'film instruktażowy' montowania drążka?XD Nie no :p Ale nie rozumiem tego ' jak już rozepchasz ile wlezie to kontrujesz tymi nakrętkami, i jest gitara ' a mianowicie 'kontrujesz' :P

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831
Ślizgają, dlatego jak się podciągam to kładę na nim szmatę i jest git
Wybacz ale nie chce mi się go wyjmować - to jest tak do bólu logiczne i proste jak masz już go w łapach, że całym sercem wierzę, że sobie poradzisz

Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 21:08:34

W zdrowym ciele zdrowy duch

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny i poprawy

Następny temat

Szukam sprzętu do ćwiczeń!

WHEY premium