Redukcja - 16 kg - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 150 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1464

Nie zrozumiales mnie;)
To ze chcesz w wadze 93kg latac to rozumiemn jak najbardziej bo z tym wzrostem to 93kg juz ciezko bedzie, nie mowiac o mutantach z 93+ :)
Chodzi mi tylko o to czemu niechcesz zatrzymac sie na 98kg, a przed zawodami tydzien czasu zbijac wage i wode do 93kg na wazenie. Po wazenie wracasz do wagi 97-98 i masz wiecej miesnia na walke.Proponouje poszukac troche tematow o robieniu wagi przed walka. To jest podstawa.

ROCES

...

Miyagi1

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

boje się tej utraty wody ponieważ na almmie na którą jadę ważenie jest tego samego dnia co walki i może być mało czasu na odzyskanie sił
dzisiaj po porannym treningu ,ten dół brzucha mnie rozwala nie mogę go dobić
Koniu już bez gaci żeby nie było że ściemniam

Zmieniony przez - Miyagi1 w dniu 2011-05-23 15:22:16

Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html

...

roces

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 150 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1464

na allmmie 2-3kg robia;)
Tylko w tych gaciach nie wyskocz na allmie;0
pozdro

ROCES

...

Miyagi1

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

spoko mam Hayabusy

Zmieniony przez - Miyagi1 w dniu 2011-05-24 07:11:21

Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html

...

Miyagi1

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

talia się robi powoli

Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html

...

Miyagi1

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

18 kg różnicy

Zmieniony przez - Miyagi1 w dniu 2011-06-04 18:49:06

Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html

...

Miyagi1

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 354 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 4438

Tomek
http://www.youtube.com/user/miyagimen#p/a/f/0/OrJZu3u7h-4
http://www.sfd.pl/Miyagi1/moje_postepy-t419008.html
http://www.sfd.pl
/Miyagi1_%2F_Dziennik_%2F_Redukcja_%2B_definicja-t469387-s1.html

...

mr-s

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 773 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6316

nie no troche wyzej te majty, musisz to wyczuc

hehe

progress jest, brawo

Żołnierz Kapitana Kajdana
mr-s po współpracy z koniu151/-13kg i -20cm w pasie
http://www.sfd.pl/-t797703.html foto przed/po + linki (dziennik i rywalizacja ActivLab)

...