Fat-Hulk
Masa: 70 kg
Wzrost: 171 cm
Obwód pasa: 79-82 cm (w zależności od pory dnia)
Jestem na diecie J/NJ. Moim celem jest rekompozycja (słyszałem, że IF jest na to dobrym sposobem). Moja dieta:
To jest oczywiście, że tak powiem "baza". Będę w miarę możliwości czasowych, finansowych i pomysłowych "podmieniał" niektóre produkty innymi. Warzyw nie liczę, a z owoców tylko banany i owoce suszone.
A, i jest to dieta w DNT. W DT +50g ryżu i porcja WPC zaraz po treningu.
Zmieniony przez - Fat-Hulk w dniu 2013-02-20 16:21:45
Wzrost: 171 cm
Obwód pasa: 79-82 cm (w zależności od pory dnia)
Jestem na diecie J/NJ. Moim celem jest rekompozycja (słyszałem, że IF jest na to dobrym sposobem). Moja dieta:
To jest oczywiście, że tak powiem "baza". Będę w miarę możliwości czasowych, finansowych i pomysłowych "podmieniał" niektóre produkty innymi. Warzyw nie liczę, a z owoców tylko banany i owoce suszone.
A, i jest to dieta w DNT. W DT +50g ryżu i porcja WPC zaraz po treningu.
Zmieniony przez - Fat-Hulk w dniu 2013-02-20 16:21:45
Krzysztof Piekarz
