3 x Thermal Pro po 99zł
chętni na: [email protected]
...
Napisał(a)
Jak w czasie robienia masy mięśnowej ograniczyć przyrost tłuszczu????
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
po treningu 20 min na rowerku stacjonarnym i definituwnie przestrzegaj diety, uwazaj na tluszcze, nie napychaj sie na noc zjedz cos lekkiego i bogatego w białeczko
Zmieniony przez - Suchy. w dniu 2004-10-25 11:36:47
Zmieniony przez - Suchy. w dniu 2004-10-25 11:36:47
BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Napisał(a)
Jak masz dobrze zlozona diete, to nie powinno byc obaw.
Uwaga tylko na te wegle z gainerow i carbo, sa bardzo szybko przyswajalne, i uzyte w zlym momencie, przez osobe latwo przybierajaca na wadze, moga dac niepozadane efekty.
Uwaga tylko na te wegle z gainerow i carbo, sa bardzo szybko przyswajalne, i uzyte w zlym momencie, przez osobe latwo przybierajaca na wadze, moga dac niepozadane efekty.
...
Napisał(a)
Nalezy trzymać się diety. Jednak nigdy nie wyeliminujesz w 100% przyrostu tkanki tłuszczowej w okresie budowania masy.
...
Napisał(a)
mysl narazie nad masa i nie przejmuj sie zbytnio tłuszczem, bedziesz nad nim pracował w odpowiednim czasie, wszystkiego na raz nie da rady zrobic
BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
...
Napisał(a)
dieta (odżyweczka, ryż, rybka, jogurty ...), a nie pizza na noc
www.pajacyk.pl
chętnie przyjmę sogi :]
początkujący na forum
...
Napisał(a)
hehe, co prawda to prawda, ja czesto jem pizze na noc, ale jestem ewenement i u mnie przytyc graniczy z cudem wiec moge sobie na to pozwolic



BĄDZ SILNY, BĄDZ WIELKI, BĄDZ SZEROKI
**Abonent Działu Trening** koniecznie looknij http://www.insomnia.pl/temat169008/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!