Problem z napięciem

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 903

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

damian55569

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 0

Witam

Ćwiczę od 3 miesięcy i niedawno zauważyłem, że prawa strona pleców jest dużo lepiej "wyrobiona" niż lewa, ogólnie przy podciąganiu na drążku i wiosłowaniu czuję głownie prawą stronę. Co mogę z tym zrobić?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

popros kogos by ocenil technike, piszac "kogos" mam na mysli osobe znajaca sie na rzeczy, doswiadczona

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 152 Napisanych postów 1971 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 15863

Lewa i prawa strona nie jest symetryczna, tym bardziej że któraś ręka jest dominująca, więc nie przejmowałbym się jakimiś różnicami. Co prawda technikę wykonywania ćwiczenia lepiej zweryfikować.

...