Problem z napięciem

temat działu:

Zdrowie i Uroda

Ilość wyświetleń tematu: 993

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

damian55569

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 0

Witam

Ćwiczę od 3 miesięcy i niedawno zauważyłem, że prawa strona pleców jest dużo lepiej "wyrobiona" niż lewa, ogólnie przy podciąganiu na drążku i wiosłowaniu czuję głownie prawą stronę. Co mogę z tym zrobić?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

popros kogos by ocenil technike, piszac "kogos" mam na mysli osobe znajaca sie na rzeczy, doswiadczona

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 151 Napisanych postów 1971 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15863

Lewa i prawa strona nie jest symetryczna, tym bardziej że któraś ręka jest dominująca, więc nie przejmowałbym się jakimiś różnicami. Co prawda technikę wykonywania ćwiczenia lepiej zweryfikować.

...

damian55569

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 0

Dzięki za szybkie odpowiedzi, sprawdzę jutro tą technikę ;)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat