Problem z brzuchem

Witam, Mam mały problem, a mianowicie. Trenuję brzuch standardowo 2-3 razy w tygodniu, lecz brzuch nadal jest wypięty tak jakbym miał nadmierną lordozę, Nie jestem ani Gruby, lecz nawet mam chyba niedowagę (61kg 16 lat). Byłem u lekarza, który mi powiedział, "To przez to, że jak miałeś 2-3 miesiące rodzice Cię źle nosili" i niby mam zdeformowane żebra, ale nie wiem ile w tym prawdy. Nadmiernej Lordozy też nie stwierdził, więc pomożecie ?

moze po prostu masz "brzuszek" i tak to wyglada? swoja droga po co trenowac brzuch 2-3 razy w tygodniu, max 2 razy wystarczy ale to juz max absolutny tak mi sie wydaje brzuch jak i inne miesnie potrzebuja odpowiedniej regeneracji:>

Najlepiej daj foty sylwetki dobrej jakosci, przod, tyl bok

Wiem, Patyczak itp, ale przynajmniej ćwiczę ::)




Zmieniony przez - Abra12 w dniu 2014-07-04 23:15:21




Zmieniony przez - Abra12 w dniu 2014-07-04 23:17:36

Z brzuchem wszystko ok, ewentualnie masz lekka skolioze albo krzywo stoisz. Zdjecia lordozy nie uwzglenia, wiec tutaj nie podpowiem

Czy tylko mi się wydaje, że od łokcia w dół mam krzywe ręce ?

Nie krecaj nic sobie, kat lokciowy jest osobniczo zmienny najwiekszy maja kobiety